Gurken-Kitchari
Zutaten
- 400g Gurken
- 100ml Kokosöl
- 1 TL schwarze Senfsamen
- 250g Schalotten, gewürfelt
- 5-10 Curryblätter
- 1 TL Kurkumapulver
- 300g geriebene Kokosnuss
- 1 TL Kreuzkümmel, geröstet und gemörsert
- Salz nach Geschmack
- 300ml Joghurt
Zubereitung
- Die Gurken schälen, die Kerne entfernen, in Wasser kochen und anschließend würfeln.
- Die Senfsamen im Öl rösten bis sie zu platzen beginnen. Die Schalotten und Curryblätter hinzugeben und weich sautieren.
- Mit Kurkuma würzen und die gekochten Gurkenwürfel hinzugeben.
- Die geriebene Kokosnuss mit dem Kreuzkümmel mischen, in die Pfanne geben und nach Geschmack salzen.
- Sobald das Gericht abgekühlt ist, den Joghurt unterheben und mit warmem Reis servieren.