Zutaten

• 100ml  Kokosnusswasser
• 2 Kardamomsamen
• 50ml Granatapfelsaft
• 20ml getrocknete Weintrauben (Abkochung)
• 2 Minzblätter
• 20ml Datteln (Fruchtfleisch)

Zubereitung

1. 50 ml frischen Granatapfelsaft in einem Entsafter oder Mixer auspressen.
2. Mischen Sie 100 ml Kokosnusswasser und 50 ml Granatapfelsaft zusammen.
3. Rühren Sie 20 ml Traubentrockensud ein, der natürliche Süße und energiespendende Eigenschaften verleiht.
4. 20 ml Dattelpüree hinzufügen.
5. Die Kardamomsamen leicht zerdrücken, um ihre ätherischen Öle und aromatischen Eigenschaften freizusetzen. Fügen Sie sie der Mischung hinzu.
6. Zerreißen Sie die frischen Minzblätter leicht und fügen Sie sie dem Saft hinzu.
7. Rühren Sie die Mischung gut um, bis alle Zutaten gleichmäßig vermischt sind und Kardamom und Minze in den Saft eingearbeitet sind.