Extrahieren Sie 25 ml rohen Kurkuma-Saft, 50 ml Stachelbeersaft, 75 ml roten Traubensaft und 25 ml Rote-Bete-Saft in einem Entsafter oder Mixer.
Bereiten Sie 20 ml eines Absuds aus Vettivera-Wurzeln und 10 ml eines Absuds aus Manjishta zu.
Mischen Sie 25 ml rohen Kurkuma-Saft, 50 ml Stachelbeersaft, 75 ml roten Traubensaft und 25 ml Rote-Bete-Saft.
Gießen Sie 20 ml Abkochung der Vettivera-Wurzel, die für ihre kühlenden und blutreinigenden Eigenschaften bekannt ist, hinzu.
Fügen Sie 10 ml Manjishta-Abkochung hinzu, die bei der Entgiftung und Reinigung des Blutes hilft.
Zerreißen Sie die frischen Basilikumblätter leicht, um ihre aromatischen Eigenschaften freizusetzen, und fügen Sie sie der Mischung hinzu.
Rühren Sie 5 ml Honig ein.
Rühren Sie die Mischung gut um, bis alle Zutaten gleichmäßig vermischt sind.