Kitchari au concombre
Ingrédients
- 400 g de concombre
- 10 cl d'huile de coco
- 1 cuillère à café de graines de moutarde noires
- 250 g d'échalotes coupées en dés
- 5-10 feuilles de curry
- 1 cuillère à café de poudre de curcuma
- 300 g de noix de coco râpée
- 1 cuillère à café de cumin rôti et mortaisé
- Sel au goût
- 30 cl de yaourt
Préparation
- Peler les concombres, les épépiner, les faire bouillir dans l’eau et les couper en dés.
- Faire rôtir les graines de moutarde dans l’huile jusqu’à ce qu’elles commencent à éclater. Ajouter les échalotes et les feuilles de curry et faire revenir jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
- Assaisonner avec curcuma et ajouter les cubes de concombre cuits.
- Mélanger la noix de coco râpée avec le cumin, ajouter dans la poêle et saler au goût.
- Une fois le plat refroidi, incorporer le yaourt et servir avec du riz chaud.