Traitement de l’insomnie par Shirodhara – Une série de cas

L’insomnie est l’une des plaintes les plus courantes rencontrées en soins primaires après une douleur. Cette série de cas examine l’efficacité du Shirodhara, une thérapie ayurvédique à base d’huile, chez des patients souffrant d’insomnie modérée à sévère aux États-Unis.

Méthode
La série de cas a recruté 10 participants âgés de 23 à 72 ans, dont deux hommes et huit femmes. Le traitement consistait en un Shirodhara avec de l’huile de Brahmi appliquée goutte à goutte sur le front pendant 45 minutes pendant 5 jours consécutifs. L’évaluation a été effectuée à l’aide de l’indice de gravité de l’insomnie (ISI) à trois moments différents :
Base (avant le traitement)
Jour 5 (fin du traitement)
1 semaine après le traitement (suivi)

Résultats
Amélioration de la qualité du sommeil :
Jour 5 : réduction du score ISI de 3,85% à 69,57% (p < 0,005)
Suivi : nouvelle réduction du score ISI de 8,33% à 86,96% (p < 0,089)
Score ISI moyen :
Base : 19,44
Jour 5 : 13,22
Suivi : 14,33

Résultats individuels :
Six participants ont montré une amélioration entre 25,93% et 69,57%.
Trois participants n’ont eu que des améliorations mineures entre 3,85% et 8,33%.
Un participant a connu une rechute avec une aggravation de -66,67%.
Effets secondaires : Aucun effet secondaire n’a été signalé pendant la période de traitement.

L’étude suggère que le Shirodhara avec l’huile de Brahmi pourrait être une option de traitement prometteuse pour l’insomnie modérée à sévère. Cependant, il est recommandé de poursuivre le traitement sur une période plus longue et d’inclure un groupe de contrôle pour valider davantage l’efficacité.