Ingredienti

• 5 ml di succo di zucca amara
• 50 ml di succo di uva spina
• 100ml Acqua di fieno greco
• 20ml Tumero
• 10ml Miele
• 10ml Ekanayakam

Allestimento

1. Estrarre 5 ml di succo di zucca amara. Si può ottenere frullando la zucca amara fresca e filtrando il succo.
2. Estrarre 50 ml di succo di uva spina fresca (amla) spremendo l’uva spina fresca.
3. Preparate l’acqua di fieno greco mettendo a bagno 1 cucchiaio di semi di fieno greco in 100 ml di acqua per una notte e poi filtrando i semi.
4. Estrarre 20 ml di succo di curcuma fresca spremendo il succo della radice di curcuma fresca.
5. Preparare 10 ml di decotto di Ekanayakam (Salacia reticulata) facendo bollire la radice o la polvere in acqua e filtrando il liquido.
6. Mescolare 5 ml di succo di zucca amara, 50 ml di succo di uva spina, 100 ml di acqua di fieno greco, 20 ml di succo di curcuma e 10 ml di decotto di ekanayakam. Aggiungere 10 ml di miele.
7. Mescolare bene il composto fino a quando tutti gli ingredienti sono uniformemente combinati.