Bei dieser Ayurveda-Kur werden Körper und Geist gereinigt. Im Fokus stehen unter anderem Reinigungsverfahren (Panchakarma), Ölanwendungen (Snehana), Kräuterdampfbäder (Swendanam), Stirngüsse (Shirodhara) und – als Höhepunkt – der Königsguss (Pizhichil). Bei den Behandlungen greifen Ärzte und Therapeuten auf die Wirksamkeit traditioneller Heilmittel zurück – zum Beispiel auf ayurvedische Öle, Kräuter und Ghee.
Kur No. 02
Kur Vormerken
Body Purification Package
| Ziel der Kur: | Detox, Balance der Doshas |
| empf. Mindestdauer: | 14-21 Tage |
| Dauer der Anwendung: | 90-120 min tägl. |
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| Gruppenyoga für: | Anfänger, Fortgeschrittene |
| Meditation: | inklusive |
Packages Details
Unsere Packages sind Rundum-Sorglos-Angebote. Sie beinhalten alle Behandlungen und Medikamente im Rahmen des Therapieplans, ayurvedische Vollpension, Yoga, Meditation und Unterkunft.
Inklusive
AYURVEDISCHE
ANWENDUNG
YOGA
& MEDITATION
AYURVEDISCHE
ERNÄHRUNG
TÄGL.
UNTERSUCHUNG
ARZT
KONSULTATION
TAGES-
AUSFLUG
Besonders geeignet bei
- Erschöpfung
- Muskulären Verspannungen
- Antriebslosigkeit
- Verdauungsstörungen
- Appetitlosigkeit
- Allgemeiner Schwäche
- Schweregefühl im Körper
Kurverlauf
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Beispiel Kurlverlauf:
Alle Kuren beruhen auf einem ganzheitlichen, medizinischen Ansatz. Daher kann deren Verlauf bei jedem Gast unterschiedlich sein. Es gibt allerdings Grundelemente, die bei allen gleich sind.
Der erste Tag: Der Tag Ihrer Ankunft beginnt mit einer Eingangskonsultation und einer umfassenden Untersuchung durch einen erfahrenen Ayurveda-Arzt. In einem umfangreichen Fragebogen geben Sie ihm zusätzlich Auskunft darüber, ob Sie zum Beispiel gut schlafen, ob Sie glücklich oder gläubig sind. Untersuchung und Antworten nutzt Ihr Arzt, um Ihre Bioenergien (Doshas) zu bestimmen. Die Bestimmung ist die Grundlage für Ihren Therapie- und Ernährungsplan.
Vorausgesetzt Ihr Arzt befürwortet es, endet Ihr erster Tag in Somatheeram mit einer wohltuenden Ganzkörpermassage mit einem ayurvedischen Öl, das auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Der Therapieplan: Bis zum Ende Ihrer Kur gibt Ihnen Ihr Therapieplan die Richtung vor. Es ist eine – meist –genussvolle Reise, bei der Sie Ihrem Körper die Kraft zurückgeben, die er verloren hat. Beim Purification-Package stehen vor allem Behandlungen im Mittelpunkt, die Ihren Körper entgiften. Dabei vertrauen unsere Therapeuten auf die ayurvedische Lehre. Die Entgiftungsphase endet mit einem speziellen Einlauf (Vasti). Dabei werden unverdaute Stoffwechselzwischenprodukte (Ama) ausgeleitet. Vasti ist ein sehr wertvoller Teil der ayurvedischen Therapie mit einer tief greifenden Wirkung.
In den nächsten Tagen erfolgt die Aufbauphase mit individuellen Behandlungen, die Körper und Geist stärken sollen. Nach den Anwendungen empfehlen wir eine Ruhezeit, damit sich die Wirkung der Behandlung voll entfalten kann.
Zum Therapieprogramm gehört auch das tägliche Arztgespräch. So können unsere Experten gewährleisten, dass Sie auf die Behandlungen ansprechen und Ihre Kur erfolgreich verläuft.
Die Entspannungsübungen: Yoga-, Meditations- und Entspannungsübungen für Anfänger und Fortgeschrittene gehören ebenfalls zu Ihrem Therapieplan. Auch sie tragen erheblich dazu bei, dass Sie gut erholt heimkehren.
Das Ernährungsprogramm: Ihre Ayurveda-Kur sieht auch eine individuelle Ernährung vor. Im Rahmen der Eingangsuntersuchung stellen Ihnen unsere Ärzte einen persönlichen ayurvedischen Speiseplan zusammen – entsprechend der individuellen Doshas. Verschiedene Obstsorten, frisch gepresste Säfte, exotische Gewürze: All das verspricht abwechslungsreiche und schmackhafte Kost. Unser Restaurant mit einem eindrucksvollen Meerblick ist allerdings mehr als ein Ort, an dem Sie unsere Speisen genießen, es ist auch ein Zentrum guter Kommunikation: Hier kommen Menschen aus aller Welt zusammen. Manchmal entstehen dabei auch herzliche Freundschaften, die über den Aufenthalt in Somatheeram hinaus reichen.
Die Umgebung: Somatheeram liegt an einem filmreifen Strand: Sie blicken auf Palmen und blau-grünes Meer; spüren Sie den warmen Sand unter den Füßen und atmen Sie tief durch. Genießen Sie Meer und Strand mit all Ihren Sinnen.
Zum Ende der Kur: Mit einer umfassenden Abschlusskonsultation endet Ihr Aufenthalt im Resort. Dabei ermittelt Ihr Arzt den Erfolg der Kur, bespricht mit Ihnen die wichtigsten Ergebnisse und gibt Ihnen Ratschläge, wie sich die Vorgaben Ihres Ayurveda-Programms ins tägliche Leben integrieren lassen. In Ihrem persönlichen Abschlussbericht, den Sie mit nachhause nehmen können, sind alle Ergebnisse zusammengefasst.
Alle Kuren beruhen auf einem ganzheitlichen, medizinischen Ansatz. Daher kann deren Verlauf bei jedem Gast unterschiedlich sein. Es gibt allerdings Grundelemente, die bei allen gleich sind.
Der erste Tag: Der Tag Ihrer Ankunft beginnt mit einer Eingangskonsultation und einer umfassenden Untersuchung durch einen erfahrenen Ayurveda-Arzt. In einem umfangreichen Fragebogen geben Sie ihm zusätzlich Auskunft darüber, ob Sie zum Beispiel gut schlafen, ob Sie glücklich oder gläubig sind. Untersuchung und Antworten nutzt Ihr Arzt, um Ihre Bioenergien (Doshas) zu bestimmen. Die Bestimmung ist die Grundlage für Ihren Therapie- und Ernährungsplan.
Vorausgesetzt Ihr Arzt befürwortet es, endet Ihr erster Tag in Somatheeram mit einer wohltuenden Ganzkörpermassage mit einem ayurvedischen Öl, das auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
Der Therapieplan: Bis zum Ende Ihrer Kur gibt Ihnen Ihr Therapieplan die Richtung vor. Es ist eine – meist –genussvolle Reise, bei der Sie Ihrem Körper die Kraft zurückgeben, die er verloren hat. Beim Purification-Package stehen vor allem Behandlungen im Mittelpunkt, die Ihren Körper entgiften. Dabei vertrauen unsere Therapeuten auf die ayurvedische Lehre. Die Entgiftungsphase endet mit einem speziellen Einlauf (Vasti). Dabei werden unverdaute Stoffwechselzwischenprodukte (Ama) ausgeleitet. Vasti ist ein sehr wertvoller Teil der ayurvedischen Therapie mit einer tief greifenden Wirkung.
In den nächsten Tagen erfolgt die Aufbauphase mit individuellen Behandlungen, die Körper und Geist stärken sollen. Nach den Anwendungen empfehlen wir eine Ruhezeit, damit sich die Wirkung der Behandlung voll entfalten kann.
Zum Therapieprogramm gehört auch das tägliche Arztgespräch. So können unsere Experten gewährleisten, dass Sie auf die Behandlungen ansprechen und Ihre Kur erfolgreich verläuft.
Die Entspannungsübungen: Yoga-, Meditations- und Entspannungsübungen für Anfänger und Fortgeschrittene gehören ebenfalls zu Ihrem Therapieplan. Auch sie tragen erheblich dazu bei, dass Sie gut erholt heimkehren.
Das Ernährungsprogramm: Ihre Ayurveda-Kur sieht auch eine individuelle Ernährung vor. Im Rahmen der Eingangsuntersuchung stellen Ihnen unsere Ärzte einen persönlichen ayurvedischen Speiseplan zusammen – entsprechend der individuellen Doshas. Verschiedene Obstsorten, frisch gepresste Säfte, exotische Gewürze: All das verspricht abwechslungsreiche und schmackhafte Kost. Unser Restaurant mit einem eindrucksvollen Meerblick ist allerdings mehr als ein Ort, an dem Sie unsere Speisen genießen, es ist auch ein Zentrum guter Kommunikation: Hier kommen Menschen aus aller Welt zusammen. Manchmal entstehen dabei auch herzliche Freundschaften, die über den Aufenthalt in Somatheeram hinaus reichen.
Die Umgebung: Somatheeram liegt an einem filmreifen Strand: Sie blicken auf Palmen und blau-grünes Meer; spüren Sie den warmen Sand unter den Füßen und atmen Sie tief durch. Genießen Sie Meer und Strand mit all Ihren Sinnen.
Zum Ende der Kur: Mit einer umfassenden Abschlusskonsultation endet Ihr Aufenthalt im Resort. Dabei ermittelt Ihr Arzt den Erfolg der Kur, bespricht mit Ihnen die wichtigsten Ergebnisse und gibt Ihnen Ratschläge, wie sich die Vorgaben Ihres Ayurveda-Programms ins tägliche Leben integrieren lassen. In Ihrem persönlichen Abschlussbericht, den Sie mit nachhause nehmen können, sind alle Ergebnisse zusammengefasst.
FAQs
Nein, Sie können an jedem Wochentag anreisen, bzw. abreisen. Auch die Kur kann an jedem Wochentag begonnen werden.
Die Behandlungszeit richtet sich nach der Dauer, der vom Arzt verordneten Behandlungen, die sie an dem jeweiligen Tag erhalten. In der Regel liegt die Behandlungszeit zwischen 90 und 120 Minuten. An einzelnen Tagen können die Behandlungen aber länger oder kürzer ausfallen.
Die Behandlungen in dieser Ayurveda-Kur bauen aufeinander auf und die im Körper angestoßenen Prozesse benötigen Zeit. Wir empfehlen daher mindestens 14 Tage. Optimal sind aber 21 Tage, damit die Kur ihre Nachhaltigkeit voll entfalten kann.
Nach der ayurvedischen Lehre sind Krankheiten vereinfacht gesagt das Resultat eines Ungleichgewichts der Doshas. Das Body Purification Package verfolgt das Ziel die innere Balance wiederherzustellen. Daher ist es zur Behandlung verschiedener Krankheitsbilder geeignet. Für die Stärkung des Immunsystems, zur Gewichtsreduktion und zur Verbesserung des Hautbilds stehen separate Kurpakete zur Wahl.
Ja, das Body Purification Package ist eine Panchakarma-Kur. Allerdings werden in den meisten Fällen nicht alle der fünf „Handlungen“ vollzogen. So werden Erbrechen und Aderlass nur angeraten, wenn es unbedingt erforderlich ist.
Unsere Packages sind Rundum-Sorglos-Pakete, die alles abdecken, was Sie für Ihre Ayurveda-Kur benötigen. Sie beinhalten alle Behandlungen und Medikamente im Rahmen des Therapieplans, ayurvedische Vollpension, Yoga, Meditation und Unterkunft. Extras wie Zimmerservice oder Getränke am Swimming-Pool sind nicht enthalten. Neben dem Package benötigen Sie noch einen Flug und ein Visum.
Ja, das ist möglich. Bitte beachten Sie, dass der Wechsel mit einem Aufpreis verbunden sein kann, wenn das neu gewählte Package teurer ist, als das Gebuchte.
Wenn zu Ihrem Krankheitsbild kein separates Kur-Paket existiert, dann ist in der Regel das Body Purification Package die richtige Wahl. Genaue Informationen hierzu erhalten Sie im Bereich Panchakarma. Sie können uns auch vorab Ihre Patientendaten zukommen lassen: Kontakt Wir klären dann mit den Ayurveda-Ärzten, welche Kur für Ihre Krankheitsbild geeignet ist.
Je nach gewünschtem Behandlungsschwerpunkt kommen das Rejuvenation Package, das Body Purification Package und das Beauty Care Package infrage. Das Rejuvenation Package dient vor allem der Steigerung des Wohlbefindens. Es ist keine Reinigungskur, die zum Ziel hat, die Doshas in Balance zu bringen. Das Body Purification Package ist die klassische Ayurveda-Kur, die auf die Wiederherstellung der inneren Balance zielt. Das Beauty Care Package ist die richtige Ayurveda-Kur für Sie, wenn Sie zusätzlich Ihr Hautbild verbessern möchten.
Ja, das ist kein Problem, wenn er mit Ihnen ein Zimmer teilt.
Ja, das ist prinzipiell möglich, sofern keine Kontraindikation vorliegt. Sprechen Sie Ihren behandelnden Ayurveda-Arzt vor Ort an.
Anhand der Anamnese und der gewählten Kur wird der Ayurveda-Arzt ein Behandlungsplan für Sie ausarbeiten. Alle hierzu gehörenden Anwendungen sind im Package enthalten.
Ja, Yoga und Meditation gehören immer dazu. Die Entscheidung teilzunehmen trifft der Gast.
Ja, auf Anfrage können wir Übersetzer stellen (abhängig von der Verfügbarkeit). Der Service ist für Sie kostenfrei. Bitte geben Sie bei Buchung an, dass Sie einen Übersetzer wünschen.
Ja, in Absprache mit Ihrem Arzt. Nicht zu jedem Zeitpunkt während der Kur sind Ausflüge ratsam. Mehrtägige Ausflüge empfehlen wir vor den Beginn der Kur zu legen.
Body Purification Package
Das Purification-Package ist die beliebteste Ayurveda-Kur im Somatheeram. Es basiert auf den Grundlagen der traditionellen Panchakarma-Therapie.
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