Gewicht verlieren, sich freier und wohler fühlen und die schädlichen Auswirkungen von Übergewicht verhindern – das sind die Ziele dieser ayurvedischen Spezial-Kur. Eine zentrale Rolle in der Therapie spielen traditionelle Heilkräuter: Sie entfalten ihre Wirkung in Pudermassagen, Ölen, Dampfbädern und Medikamenten. Individuelle und abwechslungsreiche Ernährung unterstützt die Therapie.
Kur No. 04
Kur Vormerken
Slimming Package
| Ziel der Kur: | Gewichtsreduktion |
| empf. Mindestdauer: | 21-28 Tage |
| Dauer der Anwendung: | 90-120 Min. tägl. |
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| Gruppenyoga für: | Anfänger, Fortgeschrittene |
| Meditation: | inklusive |
Packages Details
Unsere Packages sind Rundum-Sorglos-Angebote. Sie beinhalten alle Behandlungen und Medikamente im Rahmen des Therapieplans, ayurvedische Vollpension, Yoga, Meditation und Unterkunft.
Inklusive
AYURVEDISCHE
ANWENDUNG
YOGA
& MEDITATION
AYURVEDISCHE
ERNÄHRUNG
TÄGL.
UNTERSUCHUNG
ARZT
KONSULTATION
TAGES-
AUSFLUG
Besonders geeignet bei
- Übergewicht
- Diabetes Typ II
- Bluthochdruck
- hohen Cholesterin-Werten
- Gelenkschmerzen bei Bewegung
- Fettstoffwechselstörungen
- Verdauungsproblemen
Kurverlauf
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Beispiel Kurlverlauf:
Wer mit Hilfe von Ayurveda abnimmt, macht eine außergewöhnliche Erfahrung: Diese Form der Gewichtsreduktion ist einfacher – und nachhaltiger als viele Diäten. Denn: Die Pfunde schmelzen nicht durch Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel, sondern durch eine Umstellung des Stoffwechsels. Da Menschen unterschiedliche Doshas besitzen, varieren die Kurverläufe.
Der erste Tag: Ihre Kur beginnt mit einer Eingangskonsultation bei einem Ayurveda-Arzt. Anhand von Untersuchungen und Fragen zu Ihrer Lebenssituation bestimmt er Ihre Doshas. Sie sind die Basis für Ihren individuellen Behandlungs- und Ernährungsplan.
Im Anschluss können Sie sich auf eine wohltuende Ganzkörpermassage mit ayurvedischem Öl freuen, das speziell auf Ihre Doshas abgestimmt ist.
Der Therapieplan: An den folgenden Tagen erhalten Sie individuelle Behandlungen, die den Körper entgiften. Dazu gehört vor allem die tägliche Massage mit einem speziellen Kräuterpuder. Das Besondere an dieser Behandlung ist, dass Sie zwei Therapeuten/Therapeutinnen 30 bis 45 Minuten synchron massieren.
Die Entgiftungsphase wird mit der Vasti-Behandlung abgeschlossen. Dieser spezielle Einlauf ist ein Kernstück in der Therapie und leitet unverdaute Stoffwechselzwischenprodukte (Ama) aus. Danach erfolgt die Aufbau-Phase – ebenfalls mit Kräuterpuder-Massagen.
Nach den Anwendungen empfehlen wir eine Ruhezeit, damit sich die Wirkung der Therapie voll entfalten kann.
Das Ernährungsprogramm: Wichtiger Bestandteil der Slimming-Kur ist eine abwechslungsreiche und auf Ihren Dosha-Typ abgestimmte Ernährung. Die Gerichte unterstützen die Gewichtsreduktion. Bei Fragen hilft Ihnen Prasad, unser F&B Manager Guest Services, gerne weiter. Prasad stammt aus einer erfahrenen Ayurveda-Familie und versteht es meisterhaft, die Geschmäcker Indiens mit den Ansprüchen der Kur zu kombinieren, damit auch bei diesem Angebot der Genuss nicht zu kurz kommt.
Die Entspannungsübungen: Begleitet wird Ihre Kur von Yoga, Meditations- und Entspannungsübungen – für Anfänger wie auch Fortgeschrittene. Das tägliche Arztgespräch sichert einen erfolgreichen Kurverlauf, weil auf Ihre Bedürfnisse unmittelbar reagiert werden kann.
Zum Ende der Kur: Mit einer umfassenden Abschlusskonsultation endet Ihr Aufenthalt im Resort. Dabei ermittelt Ihr Arzt den Erfolg der Kur, bespricht mit Ihnen die wichtigsten Ergebnisse und gibt Ihnen Ratschläge, wie sich die Vorgaben Ihres Ayurveda-Programms ins tägliche Leben integrieren lassen. In Ihrem persönlichen Abschlussbericht, den Sie mit nachhause nehmen können, sind alle Ergebnisse zusammengefasst.
Häufige Anwendungen:
Udvardhanam,
Abhyangam,
Wer mit Hilfe von Ayurveda abnimmt, macht eine außergewöhnliche Erfahrung: Diese Form der Gewichtsreduktion ist einfacher – und nachhaltiger als viele Diäten. Denn: Die Pfunde schmelzen nicht durch Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel, sondern durch eine Umstellung des Stoffwechsels. Da Menschen unterschiedliche Doshas besitzen, varieren die Kurverläufe.
Der erste Tag: Ihre Kur beginnt mit einer Eingangskonsultation bei einem Ayurveda-Arzt. Anhand von Untersuchungen und Fragen zu Ihrer Lebenssituation bestimmt er Ihre Doshas. Sie sind die Basis für Ihren individuellen Behandlungs- und Ernährungsplan.
Im Anschluss können Sie sich auf eine wohltuende Ganzkörpermassage mit ayurvedischem Öl freuen, das speziell auf Ihre Doshas abgestimmt ist.
Der Therapieplan: An den folgenden Tagen erhalten Sie individuelle Behandlungen, die den Körper entgiften. Dazu gehört vor allem die tägliche Massage mit einem speziellen Kräuterpuder. Das Besondere an dieser Behandlung ist, dass Sie zwei Therapeuten/Therapeutinnen 30 bis 45 Minuten synchron massieren.
Die Entgiftungsphase wird mit der Vasti-Behandlung abgeschlossen. Dieser spezielle Einlauf ist ein Kernstück in der Therapie und leitet unverdaute Stoffwechselzwischenprodukte (Ama) aus. Danach erfolgt die Aufbau-Phase – ebenfalls mit Kräuterpuder-Massagen.
Nach den Anwendungen empfehlen wir eine Ruhezeit, damit sich die Wirkung der Therapie voll entfalten kann.
Das Ernährungsprogramm: Wichtiger Bestandteil der Slimming-Kur ist eine abwechslungsreiche und auf Ihren Dosha-Typ abgestimmte Ernährung. Die Gerichte unterstützen die Gewichtsreduktion. Bei Fragen hilft Ihnen Prasad, unser F&B Manager Guest Services, gerne weiter. Prasad stammt aus einer erfahrenen Ayurveda-Familie und versteht es meisterhaft, die Geschmäcker Indiens mit den Ansprüchen der Kur zu kombinieren, damit auch bei diesem Angebot der Genuss nicht zu kurz kommt.
Die Entspannungsübungen: Begleitet wird Ihre Kur von Yoga, Meditations- und Entspannungsübungen – für Anfänger wie auch Fortgeschrittene. Das tägliche Arztgespräch sichert einen erfolgreichen Kurverlauf, weil auf Ihre Bedürfnisse unmittelbar reagiert werden kann.
Zum Ende der Kur: Mit einer umfassenden Abschlusskonsultation endet Ihr Aufenthalt im Resort. Dabei ermittelt Ihr Arzt den Erfolg der Kur, bespricht mit Ihnen die wichtigsten Ergebnisse und gibt Ihnen Ratschläge, wie sich die Vorgaben Ihres Ayurveda-Programms ins tägliche Leben integrieren lassen. In Ihrem persönlichen Abschlussbericht, den Sie mit nachhause nehmen können, sind alle Ergebnisse zusammengefasst.
Häufige Anwendungen:
Udvardhanam,
Abhyangam,
FAQs
Nein, Sie können an jedem Wochentag anreisen, bzw. abreisen. Auch die Kur kann an jedem Wochentag begonnen werden.
Ja, das Slimming Package ist eine Panchakarma-Kur. Allerdings werden in den meisten Fällen nicht alle „Handlungen“ vollzogen. So werden Erbrechen und Aderlass nur angeraten, wenn es unbedingt erforderlich ist.
Ja, die Ayurveda-Ärzte werden einen Ernährungsplan für Sie ausarbeiten. Im Ayurveda-Restaurant des Somatheeram finden Sie eine vielzahl leckerer Gerichte, die abwechslungsreich und nahrhaft sind. Ein Gefühl von Verzicht kommt sicherlich nicht auf.
Das Slimming Package führt in fast allen Fällen zu signifikanter Gewichtsreduktion. Es ist auf Nachhaltigkeit ausgelegt, da das Ziel der Kur ist, den Metabolismus umzustellen.
Das Slimming Package ist auf eine Behandlungsdauer von mindestens 21 Tagen ausgelegt. Die Umstellung des Metabolismus benötigt Zeit. Unter 21 Tagen wäre die Kur nicht nachhaltig und ist daher auch nicht unter 21 Tagen buchbar. Wenn Sie im Rahmen einer kürzeren Kur abnehmen möchten, buchen Sie das Body Purification Package. Vor Ort können Sie dann Pudermassagen (Udvardhanam) hinzubuchen, die den Stoffwechsel zusätzlich anregen.
Das Slimming Package ist auf eine Behandlungsdauer von mindestens 21 Tagen ausgelegt. Die Umstellung des Metabolismus benötigt Zeit. Unter 21 Tagen wäre die Kur nicht nachhaltig und ist daher auch nicht unter 21 Tagen buchbar. Wenn Sie eher als Nebeneffekt abnehmen möchten, buchen Sie das Body Purification Package. Vor Ort können Sie dann Pudermassagen (Udvardhanam) hinzubuchen, die den Stoffwechsel zusätzlich anregen.
Die Behandlungszeit richtet sich nach der Dauer, der vom Arzt verordneten Behandlungen, die sie an dem jeweiligen Tag erhalten. In der Regel liegt die Behandlungszeit zwischen 90 und 120 Minuten. An einzelnen Tagen können die Behandlungen aber länger oder kürzer ausfallen.
Unsere Packages sind Rundum-Sorglos-Pakete, die alles abdecken, was Sie für Ihre Ayurveda-Kur benötigen. Sie beinhalten alle Behandlungen und Medikamente im Rahmen des Therapieplans, ayurvedische Vollpension, Yoga, Meditation und Unterkunft. Extras wie Zimmerservice oder Getränke am Swimming-Pool sind nicht enthalten. Neben dem Package benötigen Sie noch einen Flug und ein Visum.
Ja, das ist möglich. Bitte beachten Sie, dass der Wechsel mit einem Aufpreis verbunden sein kann, wenn das neu gewählte Package teurer ist, als das Gebuchte.
Wenn zu Ihrem Krankheitsbild kein separates Kur-Paket existiert, dann ist in der Regel das Body Purification Package die richtige Wahl. Genaue Informationen hierzu erhalten Sie im Bereich Panchakarma. Sie können uns auch vorab Ihre Patientendaten zukommen lassen: Kontakt Wir klären dann mit den Ayurveda-Ärzten, welche Kur für Ihre Krankheitsbild geeignet ist.
Je nach gewünschtem Behandlungsschwerpunkt kommen das Rejuvenation Package, das Body Purification Package und das Beauty Care Package infrage. Das Rejuvenation Package dient vor allem der Steigerung des Wohlbefindens. Es ist keine Reinigungskur, die zum Ziel hat, die Doshas in Balance zu bringen. Das Body Purification Package ist die klassische Ayurveda-Kur, die auf die Wiederherstellung der inneren Balance zielt. Das Beauty Care Package ist die richtige Ayurveda-Kur für Sie, wenn Sie zusätzlich Ihr Hautbild verbessern möchten.
Ja, das ist kein Problem, wenn er mit Ihnen ein Zimmer teilt.
Ja, das ist prinzipiell möglich, sofern keine Kontraindikation vorliegt. Sprechen Sie Ihren behandelnden Ayurveda-Arzt vor Ort an.
Anhand der Anamnese und der gewählten Kur wird der Ayurveda-Arzt ein Behandlungsplan für Sie ausarbeiten. Alle hierzu gehörenden Anwendungen sind im Package enthalten.
Ja, Yoga und Meditation gehören immer dazu. Die Entscheidung teilzunehmen trifft der Gast.
Ja, auf Anfrage können wir Übersetzer stellen (abhängig von der Verfügbarkeit). Der Service ist für Sie kostenfrei. Bitte geben Sie bei Buchung an, dass Sie einen Übersetzer wünschen.
Ja, in Absprache mit Ihrem Arzt. Nicht zu jedem Zeitpunkt während der Kur sind Ausflüge ratsam. Mehrtägige Ausflüge empfehlen wir vor den Beginn der Kur zu legen.
Slimming Package
Während dieser Ayurveda-Kur verändert sich der Stoffwechsel. Das führt zu einer deutlichen und nachhaltigen Reduktion des Gewichts.
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