Wissenschaft & Studien Forscher weltweit befassen sich seit Jahrzehnten mit der Wirksamkeit von Ayurveda. Von zentraler Bedeutung für die Patienten ist die „gute ayurvedische Praxis“, für die Ärzte die Evidenz. Bisher erschienene Studien sind vielversprechend. So sind beispielsweise Studienergebnisse zum Thema Knie-Arthrose „schlicht beeindruckend”. Komplexe Ayurveda-Heilkunde wirke nachweislich besser, als die in der Kontrollgruppe angewandte(…)
Historie & Geschichte Ursprung in der vedischen Hochkultur Der Ursprung von Ayurveda findet sich in der vedischen Hochkultur Indiens. Das genaue Alter ist bis heute unbekannt, weil das Wissen mündlich weitergegeben wurde. Die ältesten bekannten Aufzeichnungen sind etwa 5.000 Jahre alt. Verfasst wurden sie von den weisen Männern, den Rishis. Ayurveda ist Teil der vedischen(…)
Öle & Medizin In der heutigen Zeit wird es immer schwieriger, authentische und natürliche ayurvedische Medizin zu erhalten. Somatheeram legt großen Wert darauf, dass die Qualität zu Gunsten der Gäste einwandfrei ist. Daher existiert eine hauseigene Produktion, die unter strenger Aufsicht unserer Ärzte steht. Ein Forschungs- und Entwicklungsteam trägt ebenfalls Sorge, die Qualität unserer Medizin(…)
Ernährung Die richtige Ernährung ist im Ayurveda genauso wichtig wie die Anwendungen und Yoga-Übungen. Die Verdauungskraft (Agni) besitzt therapeutische Wirksamkeit: Sie wandelt Nahrung in Energie und Lebensbausteine um. Deshalb ist es wichtig, unseren Körper mit den Lebensmitteln zu versorgen, die dem individuellen Konstitutionstyp entsprechen. MEHR ÜBER ERNÄHRUNG
Anwendungen Zu jeder Ayurveda-Kur gehören vielfältige Behandlungen. Für die Therapie stellen unsere Ärzte anhand der Anamnese einen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Anwendungen zusammen, die Ihren Körper gezielt bei seinem Reinigungs- und Erneuerungsprozess unterstützen. Die individuellen Behandlungen unterscheiden sich vor allem durch die eingesetzten Heilkräuter und Öle. Sie werden eigens für Ihren Konstitutionstyp zusammengestellt und sollen(…)
Panchakarma – die königliche Kur Das Herzstück ayurvedischer Reinigungskuren ist die Panchakarma-Behandlung. Sie ist die wirksamste Methode zur körperlichen Reinigung und Regeneration; ein System genau aufeinander abgestimmter physikalischer Therapien. Sanft und tiefgreifend befreit sie den Organismus von Stoffwechselrückständen und bringt die Doshas wieder ins Gleichgewicht. Auf diese Weise entzieht eine präventive Panchakarma-Therapie Krankheiten die Grundlage.(…)
Die drei Doshas In der ayurvedischen Lehre ist die Welt klar geregelt: Sie besteht aus den fünf Elementen Raum/Äther (Akasha), Luft (Vayu), Feuer (Agni), Wasser (Jala) und Erde (Prithivi). Diese Energieformen vereinen sich zu ganzheitlichen Funktionsprinzipien und bestimmen alles: das Wesen von Steinen genauso wie das von Pflanzen, Tieren und Menschen. Zwischen den Elementen herrscht(…)
Detox reinigt und stärkt den Körper Eine periodische innere Reinigung tut Menschen einfach gut. Diese Überzeugung verbindet weltweit Kulturen und Religionen. Diese Fasten-Perioden helfen dem Körper, abgelagerte schädliche Stoffwechselprodukte auszuscheiden. Für die innere Reinigung und Stärkung von Körper und Seele greift Ayurveda heute auf lange bewährte und hochentwickelte Detox-Prozeduren zurück. Mehr über Detox
Ayurveda in den Medien
Viel mehr als ein Wellness-Trend Ayurveda baut auf die Harmonie zwischen Mensch und Natur, auf Regeneration und Entspannung. In den vergangenen zwei Jahrzehnten ist diese traditionelle indische Medizin in westlichen Ländern zunehmend bekanntgeworden. Zu Beginn vor allem im Umfeld der Bereiche Wellness und Touristik. Dass Ayurveda sehr viel mehr als ein Wellness-Trend ist, werden alle(…)
Die Heilkraft von Ayurveda Ayurveda ist eine ganzheitliche, traditionelle Heilkunst. Sie besagt, dass Krankheiten Disharmonien des natürlichen, inneren Gleichgewichts des Menschen sind. Diese entstehen durch Lebensgewohnheiten, die krank machen. Negativ-Stress gehört ebenso dazu wie eine ungesunde Ernährung oder belastende Arbeit. Ayurveda kann bei vielen Krankheiten helfen. Unsere Ärzte behandeln häufig:
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