Recettes & conseils pour la constitution Kapha Vous trouverez ici des recettes ayurvédiques adaptées aux constitutions Kapha. Leur composition, leurs ingrédients et leur préparation sont adaptés aux besoins des constitutions Kapha.
Les personnes chez qui Kapha domine doivent stimuler leur métabolisme. Elles ont donc un grand besoin d’aliments chauds et cuits, particulièrement faciles à digérer. Les saveurs épicées et amères stimulent également la digestion et apaisent Kapha. De nombreuses personnes de type Kapha n’ont pas d’appétit le matin et peuvent se passer de petit-déjeuner sans problème.(…)
Les condiments épicés, comme le piment de Cayenne, le piment et le gingembre, sont réputésparticulièrement bons pour les constitutions Kapha.
UN BON VIVANT À TOUS POINTS DE VUE : La constitution Kapha et ses caractéristiques Les personnes chez qui Kapha domine agissent de manière réfléchie et se montrent minutieuses. Si les autres les considèrent parfois comme un peu maladroites et flegmatiques, elles sont très persévérantes et fortes. Lorsqu’un type Kapha vise un objectif, il le poursuit(…)
Rééquilibrer les doshas L’objectif de notre cure Body Purification est toujours de rétablir l’équilibre entre les doshas (principes fonctionnels ou énergies vitales). Nous y parvenons entre autres à l’aide de la méthode la plus profonde pour rétablir l’équilibre dynamique : la thérapie Panchakarma. Elle offre aux personnes en bonne santé diverses possibilités de se régénérer et(…)
Comment détermine-t-on les doshas ? Déterminer la constitution ayurvédique, c’est-à-dire la part des différents doshas, constitue la base de l’élaboration d’un traitement et d’un régime personnalisés. Pour déterminer la constellation dominante, les médecins ayurvédiques disposent de différents outils. L’apparence extérieure du patient ainsi que l’entretien médical donnent de premiers indices. La lecture ayurvédique du pouls (Nadi(…)
Les trois doshas VERS L’APERÇU DE DOSHA
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