Rezepte & Tipps für den Kapha-Typ Hier finden Sie Ayurveda-Rezepte, die auf den Kapha-Typ abgestimmt sind. Sie berücksichtigen die Bedürfnisse des Kapha-Typen hinsichtlich Komposition, Zutaten und Art der Zubereitung.
Menschen mit einem Kapha-Dosha müssen ihren Stoffwechsel anregen und brauchen daher vorwiegend warme und gekochte Lebensmittel, die besonders leicht verdaulich sind. Schärfe und Bitterkeit wirken ebenfalls verdauungsanregend und Kapha-reduzierend. Viele Kapha-Typen verspüren morgens keinen Appetit und können dann das Frühstück ruhig ausfallen lassen. Ein warmes Zitronen-Honig-Wasser eignet sich perfekt, um am Morgen die Verdauung anzuregen(…)
Scharfe Gewürze wie Chayennepfeffer, Chili und Ingwer gelten für den Kapha-Typ als besonders günstig.
GENIEßER DURCH UND DURCH: Der Kapha Typ und seine Eigenschaften Menschen, die von der Kapha-Energie geprägt sind, agieren wohlüberlegt und gründlich. Auf andere wirken sie manchmal etwas schwerfällig und behäbig, dafür sind sie sehr ausdauernd und stark. Hat ein Kapha-Typ ein neues Ziel im Blick, verfolgt er dies geduldig und zäh bis zum erfolgreichen Abschluss.(…)
Die Doshas in Balance bringen Das Ziel unserer Body-Purification-Kur ist immer die Wiederherstellung des Gleichgewichtes der Doshas (Funktionsprinzipien). Das erreichen wir unter anderem mit der tiefsten greifenden Methode zur Wiederherstellung der dynamischen Balance: der Panchakarma-Therapie. Sie bietet einem gesunden Menschen viele Möglichkeiten zur Regeneration und dem Kranken öffnen sich Wege zu Linderung und Heilung.
Wie werden die Doshas bestimmt? Die Diagnose der Dosha-Konstitution ist Grundlage für die Ausarbeitung des individuellen Ernährungs- und Behandlungsplans. Um die vorherrschende Konstellation zu diagnostizieren, stehen Ayurveda-Ärzten verschiedene Instrumente zur Verfügung. Erste Hinweise liefern bereits das äußere Erscheinungsbild des Patienten, sowie das Arzt-Gespräch. Mit der ayurvedischen Pulsdiagnose (Nadi Vigyan) kann der Arzt weitere Informationen über(…)
Die drei Doshas ZUR DOSHA ÜBERSICHT
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