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13. décembre, 2023
L’art de la manifestation ayurvédique : Résolutions de fin d’année pour le bien-être
À l’approche de la fin d’une nouvelle année, il est naturel de réfléchir au passé et de se tourner vers l’avenir. Dans l’Ayurveda, l’ancien système de médecine qui a vu le jour en Inde il y a des milliers d’années, cette période de l’année revêt une signification particulière. L’Ayurveda considère que notre bien-être est profondément(…)
24. avril, 2023
A la mémoire de Ruth Werner
Ruth Werner – les racines suisses du Somatheeram ! Parfois, ce sont simplement de nombreuses petites coïncidences qui, additionnées, font de grandes choses. Il en est ainsi de l’histoire de la fondation de Somatheeram. Ruth Werner fait partie des personnes marquantes sans lesquelles le Somatheeram n’aurait pas existé. De l’idée à la décision :(…)
24. avril, 2023
L’énergie du printemps pour le corps et l’esprit
Le printemps, période de changement Le printemps, une nouvelle chance, une nouvelle vie, un nouveau départ. Vasant est le nom sanskrit du printemps, synonyme de joie, de fraîcheur ou de force nouvelle. De nombreuses personnes ressentent le printemps comme une période de renouveau et de renaissance, étroitement liée à l’espoir de clarté, de chaleur, de(…)
22. décembre, 2022
Soins ayurvédiques pour la peau en hiver
Soins de la peau en hiver En hiver, les températures froides et l’air sec du chauffage n’épargnent pas la peau sensible de notre visage. Elle réagit généralement par une sécheresse et des impuretés et perd beaucoup de son éclat par rapport à l’été. En hiver, nous devrions donc prendre régulièrement du temps pour notre peau.(…)
22. décembre, 2022
Traverser l’hiver de manière ayurvédique
Les jours raccourcissent peu à peu et les températures baissent constamment – c’est l’hiver. L’hiver apporte d’immenses changements et a une influence déterminante sur notre bien-être ainsi que sur notre mode de vie. Pendant les mois d’hiver, l’organisme a besoin de plus d’énergie pour maintenir une température corporelle constante et se protéger des températures glaciales.(…)
27. septembre, 2021
L’entrée internationale en Inde à nouveau possible
UPDATE (12.10.2021): Chers amis de Somatheeram, nous avons le plaisir de vous informer qu’un séjour dans notre Somatheeram Ayurvedic Health Resort avec un visa touristique sera à nouveau possible à partir du 15.11.2021. Si vous souhaitez arriver avant cette date, vous pouvez continuer à utiliser un visa médical. _____________________________________________________ Chers amis de Somatheeram,(…)
5. juillet, 2021
Notre Concept d’hygiène
VOTRE SÉCURITÉ EST NOTRE PRIORITÉ ABSOLUE! Chers amis de Somatheeram, Nous – la direction indo-allemande du Somatheeram Ayurvedic Health Resort – garantissons le respect des exigences hygiéniques particulières de votre traitement ayurvédique dans le cadre de la situation actuelle. Nos normes d‘hygiène étendues sont basées sur les recommandations actuelles de l‘OMS ainsi que sur les(…)
4. mai, 2020
Ayurveda & Corona – Conseils utiles pour la vie de tous les jours
En tant que science médicale traditionnelle, l’Ayurveda repose sur deux piliers différents. L’objectif de la science holistique millénaire contient d’une part le maintien de la santé et de l’autre part la guérison des maladies. Surtout aujourd’hui, à l’ère de la pandémie mondiale causée par le corona virus, l’Ayurveda offre de nombreuses possibilités pour renforcer le(…)
5. mars, 2020
La fiabilité de la planification malgré Covid-19
Chère cliente, cher client, Nous comprenons parfaitement l’incertitude dans laquelle cette situation peut vous plonger si vous avez prévu de vous rendre prochainement à Somatheeram Ayurvedic Health Resort, et vous envisagez peut-être de décaler votre séjour à une date ultérieure. Nous sommes également contactés par nos nombreux habitués qui en général font leur réservation un(…)
5. juillet, 2019
Le meilleur moment pour l’ayurvéda : la mousson
Interview avec la médecin ayurvédique Dr Sreelatha Question : Dr Sreelatha, pourquoi recommandez-vous la mousson pour une cure ayurvédique ? Dr Sreelatha : Déjà les écritures anciennes parlent de la saison de la mousson comme la meilleure saison pour une cure de panchakarma. Il y a plusieurs raisons : les changements du climat affectent le(…)
15. mars, 2019
L’ayurvéda contre le rhume
Quand les jours deviennent plus froids et que le mauvais temps annonce la saison froide, il s’agit de renforcer notre corps de l’intérieur pour ne donner aucune chance aux agents pathogènes. Et même si vous avez déjà un rhume, l’ayurvéda peut vous aider à vous en débarrasser le plus rapidement possible. Des fluctuations de température(…)
11. février, 2019
Ayurvéda contre les allergies
Les allergies sont répandues dans notre société et de nombreuses personnes sont forcées d’y faire face et d’en atténuer les symptômes par des médicaments. Dans l’ayurvéda, les allergies ne sont généralement pas reconnues, mais sont considérées comme un produit d’un mode de vie inadéquat. Par conséquent, les mesures thérapeutiques sont également différentes de celles connues(…)
19. janvier, 2019
Stand de thé traditionnel à Somatheeram
Imaginez que vous sortez tout juste de votre traitement ayurvédique : vous êtes complètement détendu et il est tard dans l’après-midi. Un peu de repos vous attend, mais vous aimeriez profiter de l’air tiède avant le coucher du soleil. C’est l’occasion idéale de visiter notre nouveau salon en plein air avec le traditionnel chariot à(…)
21. décembre, 2018
Le fruit du jacquier – un conseil d’initié
A première vue, ces fruits massifs semblent beaucoup trop lourds pour leur pédoncule court, qui les relie à l’arbre à couronne dense, et le fruit du jacquier n’est pas seulement un poids lourd à l’extérieur. Les fruits récoltés ont une longueur de 30 à 100 centimètres et un diamètre de 15 à 50 centimètres, et(…)
17. septembre, 2018
Onam – un événement culturel majeur
Onam est la fête hindoue de la récolte au Kerala et est célébrée dans tout le pays avec un grand enthousiasme. Selon la légende, le roi Mahablai, qui régnait sur Kerala pendant l’antiquité, retourne chez lui à Onam. Cette époque est considérée comme l’âge d’or au Kerala : les gens étaient heureux, libres de tout(…)
3. septembre, 2018
Médecine ayurvédique certifiée
L’odeur des herbes et le crépitement du feu sont les premières choses que vous remarquez lorsque vous entrez dans le centre de production du Somatheeram. L’ayurvéda traditionnel est sans conservateurs, c’est pourquoi nous préparons quotidiennement notre propre médecine à partir d’ingrédients frais. Pendant des heures, les employés formés remuent dans des bols contenant de l’huile(…)
15. août, 2018
Nouvelles de Somatheeram
Lors des dernières rénovations, nous avons présenté nos nouveaux chalets de luxe et quelques autres nouveautés. Nous avons également fait de grands efforts avec les mesures de rénovation en cours afin d’améliorer encore une fois l’expérience de la cure pour nos invités. La nouveauté la plus importante est probablement la transformation du centre ayurvédique. De(…)
3. juillet, 2018
Les principes fondamentaux de la cuisine ayurvédique
Interview avec le cuisinier ayurvédique Simyon Question : Pourquoi l’alimentation ayurvédique est-elle si importante ? Simyon : En ayurvéda, l’alimentation joue un rôle aussi important que les traitements. Chaque être humain a un état corporel différent, qui est composé d’énergies de vie, appelées doshas en Inde. Ces énergies doivent être maintenues en équilibre par une(…)
21. juin, 2018
Journée de yoga
Les pratiquants de yoga du monde entier se sont réunis le 21 juin pour une seule raison : ils ont célébré ensemble la Journée Mondiale du Yoga. Son but est d’attirer l’attention de la population mondiale sur les effets positifs du yoga sur la santé. La Journée Mondiale du Yoga est également une journée de(…)
9. juin, 2018
Le pouvoir de l’aloe vera
L’aloe vera est probablement originaire de la péninsule arabique, mais il est certain que les premières traces écrites de cette plante, aujourd’hui répandue dans le monde entier, remontent au premier siècle de notre ère. Les feuilles épaisses et vertes sont entourées de dentelures blanches et ornées de fleurs rouges ou jaunes en été. L’aloe vera(…)
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