Trattamento ayurvedico per la cura della pelle in inverno

Cura della pelle in inverno

In inverno, le temperature rigide e l’aria secca del riscaldamento lasciano il segno anche sulla nostra pelle sensibile del viso. Di solito reagisce con la secchezza e le impurità e perde molta della sua luminosità rispetto all’estate. Soprattutto in inverno, dovremmo dedicare regolarmente del tempo alla nostra pelle. Concedetevi una fase di recupero per la vostra pelle con un programma di coccole a casa vostra in un ambiente suggestivo, con musica rilassante, lume di candela e tè. A proposito, bere molti liquidi idrata la pelle dall’interno e ne favorisce la rigenerazione.

Il nostro consiglio: coccolate la vostra pelle con una maschera per il viso fatta in casa.

Ricetta: Maschera ayurvedica per il viso per i tipi Vata
La pelle di Vata tende a essere secca e può apparire rapidamente un po’ sciupata.
Pertanto, l’idratazione è estremamente importante, soprattutto durante i mesi invernali.

1 cucchiaio di miele di Manuka, 2 cucchiai di avocado maturo schiacciato, 1 cucchiaio di ricotta.

Ricetta: Maschera ayurvedica per il viso per i tipi Pitta
La pelle sensibile di Pitta è soggetta a irritazioni, che possono manifestarsi con arrossamenti e infiammazioni.
Il miele di Manuka e la Shatavari contribuiscono a lenire la pelle.

1 cucchiaio di miele di Manuka, 1 cucchiaio di argilla curativa, 1/2 cucchiaio di polvere di Shatavari biologica, 1-2 cucchiai di gel di aloe vera.

Ricetta: Maschera ayurvedica per il viso per i tipi Kapha
La pelle del tipo Kapha è spesso grassa, a pori larghi e soggetta a impurità e gonfiori linfatici.
L’effetto decongestionante e di pulizia dei pori è particolarmente importante.

1 cucchiaino di miele di Manuka, 1 cucchiaino di argilla curativa, 1/2 cucchiaino di polvere di Manjistha biologica, 1-2 cucchiaini di acqua di rose.

Mescolare tutti gli ingredienti fino a formare una pasta omogenea e, se necessario, diluire con un po’ di acqua di rose se la maschera risulta troppo compatta. Applicare quindi uniformemente sul viso. Evitare la zona degli occhi durante l’applicazione. Per una coccola ottimale della pelle, lasciare in posa la maschera per il viso per circa 20 minuti. Infine, lavare tutto il viso con acqua tiepida e applicare un prodotto leggero per la cura del viso in base al tipo di pelle.