Ayurveda – Medicina e filosofia di vita
La medicina ayurvedica ha più di 5000 anni. Questo la rende il sistema sanitario più antico al mondo. In sanscrito, la parola Ayurveda significa “Scienza della vita”. La modernità di questa concezione di salute è evidente in due definizioni. Una risale a oltre 2000 anni fa ed è tratta da una delle più importanti opere fondamentali della medicina ayurvedica, il Sushruta Samhita:
“È sana la persona la cui fisiologia è in equilibrio, la cui digestione e il cui metabolismo lavorano bene, i cui tessuti e le cui funzioni di secrezione funzionano normalmente e la cui anima, il cui spirito e i cui sensi si trovano in una condizione di felicità interiore perenne.”
L’altra definizione è data dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS): “La salute è la condizione di benessere fisico, psichico e sociale, e non soltanto l’assenza di malattina o disabilità.”
L’approccio olistico della medicina ayurvedica è un altro motivo della sua carriera esemplare nel corso degli ultimi due secoli. Soprattutto chi abita nelle nazioni industrializzate riconosce sempre più che la medicina tradizionale indiana non si limita a guarire le malattie, ma può anche prevenirle. Le terapie ayurvediche, infatti, revitalizzano corpo e spirito, aumentano il benessere e restituiscono alle persone la forza che hanno perso a causa del loro stile di vita.
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