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13. Dicembre, 2023

L’Arte della Manifestazione Ayurvedica: Propositi di fine anno per il benessere


Quando si avvicina la fine di un altro anno, è naturale riflettere sul passato e guardare al futuro. Per l’Ayurveda, l’antico sistema di medicina nato in India migliaia di anni fa, questo periodo dell’anno ha un significato speciale. L’Ayurveda ritiene che il nostro benessere sia profondamente legato al ritmo della natura e all’alternarsi delle stagioni.(…)

di Bea-Miriam Brand
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24. Aprile, 2023

In memoria di Ruth Werner


Ruth Werner – le radici svizzere di Somatheeram! A volte sono semplicemente tante piccole coincidenze che si sommano a qualcosa di grande. Questo è anche il caso della storia della fondazione del Somatheeram. Ruth Werner è una delle persone formative senza le quali il Somatheeram non sarebbe esistito.   Dall’idea alla decisione: La fondazione del(…)

di Bea-Miriam Brand
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24. Aprile, 2023

Energia primaverile per il corpo e la mente


Primavera – tempo di cambiamenti Primavera, una nuova possibilità, una nuova vita, un nuovo inizio. Vasant è il nome sanscrito della primavera e significa gioia, freschezza o nuova forza. Molte persone vivono la primavera come un periodo di nuovi inizi e rinnovamento, strettamente legato alla speranza di luminosità, calore, colori vivaci e gioia di vivere.(…)

di Bea-Miriam Brand
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22. Dicembre, 2022

Trattamento ayurvedico per la cura della pelle in inverno


Cura della pelle in inverno In inverno, le temperature rigide e l’aria secca del riscaldamento lasciano il segno anche sulla nostra pelle sensibile del viso. Di solito reagisce con la secchezza e le impurità e perde molta della sua luminosità rispetto all’estate. Soprattutto in inverno, dovremmo dedicare regolarmente del tempo alla nostra pelle. Concedetevi una(…)

di Bea-Miriam Brand
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22. Dicembre, 2022

L’Ayurveda in inverno


Le giornate si accorciano gradualmente e le temperature si abbassano costantemente: è inverno. L’inverno porta con sé immensi cambiamenti e ha un’influenza significativa sul nostro benessere e sul nostro stile di vita. Durante i mesi invernali, l’organismo richiede più energia per mantenere costante la temperatura corporea e per proteggersi dalle temperature gelide. Sono particolarmente necessari(…)

di Bea-Miriam Brand
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27. Settembre, 2021

L’ingresso internazionale in India è di nuovo possibile


UPDATE (12.10.2021):   Cari amici di Somatheeram, siamo lieti di informarvi che un soggiorno nel nostro Somatheeram Ayurvedic Health Resort con un visto turistico sarà nuovamente possibile dal 15.11.2021. Se desidera arrivare prima di allora, può continuare ad utilizzare un visto medico.. _____________________________________________________   Cari amici di Somatheeram, Abbiamo tutti atteso con ansia questo momento(…)

di Bea-Miriam Brand
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5. Luglio, 2021

Il nostro Igiene – Concetto


LA NOSTRA PRIORITÀ: LA TUA SICUREZZA! Caro amico di Somatheeram! Noi – la direzione indo-tedesca del Somatheeram Ayurvedic Health Resort, ben consci dell’attuale situazione, garantiamo di soddisfare tutte le esigenze igieniche per la tua cura ayurvedica. I nostri standard igienici rispettano le raccomandazioni dell‘OMS ed i regolamenti locali. La formazione di tutti i nostri collaboratori(…)

di Jimson Polly
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4. Maggio, 2020

Ayurveda & Corona – Consigli utili per la vita quotidiana


Come scienza medica tradizionale l’Ayurveda si basa su due diversi pilastri. L’obiettivo della scienza olistica millenaria è quello di mantenere la salute attraverso la prevenzione e la guarigione delle malattie. Soprattutto oggi, al tempo della pandemia mondiale causata dal virus corona, l’Ayurveda offre molte possibilità per rafforzare il sistema immunitario con la forza della natura.(…)

di Bea-Miriam Brand
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5. Marzo, 2020

Affidabilità di pianificazione nonostante Covid-19


Caro cliente, L’attuale situazione della malattia di Corona (Covid-19) crea naturalmente una generale  incertezza sul  fatto che si desideri  effettuare l‘ imminente soggiorno a Somatheeram o si preferisca rinviarlo. Siamo anche frequentemente contattati  dai nostri clienti repeaters, la maggior parte dei quali prenota  con un anno di anticipo e  bloccano la loro sistemazione preferita per il prossimo(…)

di Bea-Miriam Brand
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5. Luglio, 2019

Il periodo migliore per l’Ayurveda: i monsoni


Intervista con il medico ayurvedico Dott. ssa Sreelatha Domanda: Dr. Sreelatha, perché consiglia la stagione dei monsoni per una cura ayurvedica? Dr. Sreelatha: Già le antiche scritture parlano della stagione dei monsoni come la migliore stagione per una cura del Panchakarma. Le ragioni sono molte: i cambiamenti climatici influenzano il corpo e la psiche. Ad(…)

di Lars Mallwitz
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15. Marzo, 2019

Ayurveda per il raffreddore


Quando i giorni diventano più freddi, con il maltempo inizia il periodo del raffreddore, per questo bisogna di rafforzare il nostro corpo dall’interno, in modo da non dare una possibilità ai patogeni. E anche se hai già il raffreddore, l’Ayurveda può aiutarti a sbarazzartene il prima possibile. Le oscillazioni di temperatura fino a 10 gradi(…)

di Jons Arampankudy
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11. Febbraio, 2019

Ayurveda per le allergie


Le allergie sono molto diffuse nella nostra società e molte persone non hanno altra scelta che tollerarle e alleviare i sintomi con i farmaci. Nell’Ayurveda, le allergie sono in gran parte non riconosciute, sono invece considerate il prodotto di uno stile di vita inappropriato. Di conseguenza, le misure terapeutiche sono diverse da quelle che si(…)

di Bärbel Sandmann
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19. Gennaio, 2019

Stand del tè tradizionale a Somatheeram


Immagina di essere appena uscito dal tuo trattamento ayurvedico: sei completamente rilassato ed è tardo pomeriggio. Ora è necessario riposare un po’, ma vuoi goderti ancora l’aria tiepida guardando tramonto. È il momento giusto per visitare la nostra nuova Open Air Lounge con il tradizionale carrello del tè indiano Thattukada. Thattukada nella lingua Malayalam significa(…)

di Jons Arampankudy
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21. Dicembre, 2018

Il giaco – il consiglio di un esperto


A prima vista, questi frutti enormi sembrano troppo pesanti per i loro steli corti, che li collegano all’albero strettamente coronato. Il giaco non è solo un peso massimo all’esterno. Questi gruppi di frutti hanno una lunghezza da 30 a 100 centimetri e un diametro da 15 a 50 centimetri, possono pesare 10-15 chilogrammi, rendendoli i(…)

di Janine Grundentaler
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17. Settembre, 2018

Onam – Il maggiore evento culturale


La festa di Onam è la festa del ringraziamento del raccolto Hindu a Kerala ed è celebrata con grande entusiasmo a livello nazionale. Si ritiene che Onam sia la dimora del leggendario re Mahablai, che governava l’antica Kerala. Quel periodo fu considerato l’età d’oro del Kerala: le persone erano felici, libere da qualsiasi ansia e(…)

di Lars Mallwitz
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3. Settembre, 2018

Medicina Ayurvedica Certificata


L’odore delle erbe e il crepitio del fuoco sono le prime cose che noti quando entri nel centro di produzione di Somatheeram. L’Ayurveda tradizionale è priva di conservanti, quindi ogni giorno prepariamo le nostre medicine con ingredienti freschi. Per ore, il personale addestrato li mescola in ciotole di olio bollente. Il Dr. Sundareswaran, medico ayurvedico(…)

di Janine Grundentaler
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15. Agosto, 2018

Novità nel Somatheeram


Come parte della nostra recente ristrutturazione, abbiamo introdotto i nostri nuovi Cottage Deluxe e alcune altre nuove funzionalità. Anche con gli ultimi lavori di ristrutturazione, abbiamo fatto dei grandi sforzi per migliorare ulteriormente l’esperienza del trattamento per i nostri ospiti. Probabilmente l’innovazione più importante è il rinnovamento del Centro Ayurveda. Nuove sale di consulta, una(…)

di Lars Mallwitz
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3. Luglio, 2018

Principi di cucina ayurvedica


Intervista con lo chef ayurvedico Simyon Domanda: Perché la nutrizione ayurvedica è così importante? Simyon: Nell’Ayurveda, la nutrizione gioca un ruolo altrettanto importante quanto i trattamenti. Ogni persona ha un diverso stato corporeo, che è composto da energie vitali, che sono chiamate in Dosha indiani. Queste energie devono essere bilanciate con una dieta personalizzata. I(…)

di Lars Mallwitz
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21. Giugno, 2018

Yoga Day


Gli appassionati di yoga di tutto il mondo si sono incontrati per una sola ragione il 21 giugno, celebrare insieme la Giornata Mondiale dello Yoga.  Il suo obiettivo è insegnare alla popolazione mondiale gli effetti positivi sulla salute dello yoga. La Giornata Mondiale dello Yoga dovrebbe essere intesa anche come una giornata di pace e(…)

di Janine Grundentaler
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9. Giugno, 2018

Il potere dell’aloe vera


Si ritiene che l’Aloe Vera provenga dalla penisola arabica, ma è certo che i primi documenti scritti su questa pianta ormai diffusa a livello mondiale risalgono al I secolo d.C. Le foglie verdi dal corpo spesso sono bordate da punte bianche che in estate si arricchiscono di fiori rossi o gialli. L’aloe vera cura le(…)

di Bärbel Sandmann
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