Veg Sodhini
La radice di Vettivera è nota per le sue proprietà rinfrescanti e depurative del sangue. Anche il decotto di Manjishta aiuta a disintossicare e purificare il sangue.
Archivi
Ojaswani Azir
La combinazione unica di vari ingredienti come datteri, semi di cardamomo e uva secca fornisce un’enorme carica di energia per il corpo e la mente.
Kerala Herbal Coffee
Il nostro Kerala Herbal Coffee rafforza le difese dell’organismo grazie ai suoi numerosi ingredienti.
Coco Honey Retreat
Lo sciroppo di Naruneendi è un componente chiave della bevanda, noto per le sue proprietà rinfrescanti e disintossicanti.
Melon-Mint Delight
Spremere 100 ml di succo di anguria fresco e 75 ml di succo di pomodoro fresco in uno spremiagrumi o in un frullatore. Mescolare 100 ml di succo di anguria e 75 ml di succo di pomodoro. Aggiungere 10 ml di succo di lime. Aggiungere 2 ginger in pasta. Aggiungere 5 ml di miele. Aggiungere(…)
Herbal Lassi
Il curry e le foglie di limone possono avere un effetto rinfrescante sul corpo, rendendo la bevanda rinfrescante e calmante, soprattutto nella stagione calda. Lo scalogno ha anche proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, che possono contribuire a rafforzare il sistema immunitario.
Shamam Beat Punch
Estrarre 100 ml di succo fresco di shamam (melone) e 30 ml di succo fresco di barbabietola utilizzando uno spremiagrumi o un frullatore. Preparare 50 ml di purea di datteri, schiacciando i datteri snocciolati con una piccola quantità di acqua fino a ottenere un composto omogeneo. Preparare 20 ml di kalkandam (zucchero di canna) sciogliendo(…)
Fruit Honey Glace
Questa bevanda ipercalorica con zuccheri naturali e grassi sani è una potente fonte di energia e nutrienti. Favorisce inoltre la digestione, la funzione immunitaria e la vitalità generale.
Prameha Smoothie
Questa bevanda è una miscela efficace che regola la glicemia, rafforza il sistema immunitario e riduce l’infiammazione. È particolarmente utile per i diabetici che desiderano potenziare la loro funzione immunitaria o che cercano un supporto antinfiammatorio.
Fagioli-indiani-neri-Thoran
I fagioli hanno molti nutrienti e un effetto ringiovanente sul corpo. Prevengono il diabete e le cardiopatie. Inoltre, aiutano la digestione e aumentano il livello di energia.
Moringa Theyal
La moringa è ancora molto sconosciuta nel mondo occidentale, ma ha alcuni effetti positivi sul nostro corpo. Abbassa i livelli di zucchero nel sangue e i livelli di colesterolo. A causa dell’elevata quantità di antiossidanti, ringiovanisce le cellule e quindi l’intero corpo.
Patate-Avial
Con il loro sapore dolciastro, le patate hanno un effetto acidificante e prevengono l’infiammazione. Regolano la pressione sanguigna e il loro effetto calmante rilassa il corpo e la mente e può quindi ridurre anche i disturbi del sonno.
Curry-di-anguria
Le angurie offrono una buona idratazione e favoriscono la digestione. Ecco perché sono fantastiche per perdere peso.
Cetriolo-Kitachri
I cetrioli possono avere un effetto positivo sul bruciore di stomaco e sull’acidità generale del corpo. Hanno un effetto purificante, aiutano a perdere peso e a equilibrare i fluidi del corpo. Inoltre, i cetrioli stabilizzano la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo.
Curry-di-ceci
I ceci compensano Kapha e Pitta. In combinazione con pomodori, zenzero e aglio, tuttavia, il piatto è più adatto per il Kapha. I ceci sono una buona fonte di proteine e prevengono l’aumento di peso in quanto saziano a lungo. Riducono l’infiammazione nel corpo e regolano i sintomi dell’intestino irritabile, così come altri disturbi digestivi.
Fagioli nani Thoran
I fagioli di Bush sono considerati un’ottima medicina per i sintomi legati all’anemia: migliorano la circolazione sanguigna, regolano la pressione sanguigna e la salute del cuore. Inoltre, hanno un effetto rilassante, che contrasta la costipazione e calma la mente.
Bitter-Melon-Thoran
Il bitter melon supporta la funzione epatica e vescicale. Regola i disturbi della digestione, il livello di zucchero nel sangue ed è quindi altamente raccomandato per perdere peso. In generale, è un ingrediente adatto per rafforzare l’immunità del corpo.
Curry di cetrioli
Il cetriolo nell’Ayurveda è classificato come amaro rispetto ai sei sapori. Previene i problemi respiratori e regola l’acidità del corpo. Inoltre, supporta la digestione naturale e ha un’influenza positiva sui valori di fegato e diabete.
I numerosi antiossidanti combattono i radicali liberi e migliorano l’aspetto della pelle.
Pollo al curry indiano
In particolare, nel freddo periodo invernale, rafforzare il sistema immunitario attraverso una dieta equilibrata è la chiave per non ammalarsi. Prova il delizioso pollo al curry in stile indiano.
Spaghetti al Kamut con pesto di coriandolo
Un’alternativa sana alla pasta con un pesto molto gustoso. Il piatto libera il corpo dalle scorie della digestive ed è ideale per la stagione più fredda.
Loading...