Author Archives: Lars Mallwitz

Die beste Zeit für Ayurveda: Der Monsun

von Lars Mallwitz, 5. Juli 2019
Themen: Ayurveda | Experteninterviews | Kuren | Resort

Interview mit der Ayurveda-Ärztin Dr. Sreelatha Frage: Dr. Sreelatha, warum empfehlen Sie die Monsunzeit für eine Ayurveda-Kur? Dr. Sreelatha: Schon die alten Schriften sprechen von der Monsunzeit als die beste Jahreszeit für eine Panchakarma-Kur. Die Gründe sind vielfältig: Die klimatischen Veränderungen wirken sich auf Körper und Psyche aus. Zum Beispiel öffnen sich durch die monsun-bedingte(…)

Onam – ein kulturelles Highlight

von Lars Mallwitz, 17. September 2018
Themen: Aktuelles

Onam ist das hinduistische Erntedankfest in Kerala und wird landesweit mit großem Enthusiasmus gefeiert. Dem Gauben nach kehrt zu Onam der legendäre König Mahabali, welcher in Kerala in der Antike herrschte, heim. Jene Zeit gilt als das goldene Zeitalter in Kerala: Die Menschen waren glücklich, frei von jeder Sorge und lebten in vollkommener Harmonie zusammen.(…)

Neuigkeiten im Somatheeram

von Lars Mallwitz, 15. August 2018
Themen: Aktuelles | Resort

Im Rahmen der letzten Renovierungsarbeiten haben wir unsere neuen Deluxe Cottages und einige weitere Neuerungen vorgestellt. Und auch bei den aktuellen Renovierungsmaßnahmen haben wir große Anstrengungen unternommen, um das Kur-Erlebnis für unsere Gäste nochmals zu steigern. Die wohl wichtigste Neuerung ist der Umbau des Ayurveda Centers. Neue Konsultationsräume, ein angenehmer Wartebereich und eine interaktive „Show(…)

Grundlagen der ayurvedischen Küche

von Lars Mallwitz, 3. Juli 2018
Themen: Ayurveda | Ernährung | Experteninterviews

Interview mit Ayurveda-Koch Simyon Frage: Warum ist ayurvedische Ernährung so wichtig? Simyon: Im Ayurveda spielt Ernährung genauso eine große Rolle wie die Behandlungen. Jeder Mensch hat einen anderen Körperzustand, welcher sich durch Lebensenergien, die im Indischen Doshas genannt werden zusammensetzt. Diese Energien müssen durch eine individuelle Ernährung im Gleichgewicht gehalten werden. Ayurvedische Behandlungen sollten immer(…)