Il periodo migliore per l’Ayurveda: i monsoni

von Lars Mallwitz, 5. Luglio 2019
Themen: Ayurveda | Cure | Interviste agli esperti | Resort
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Intervista con il medico ayurvedico Dott. ssa Sreelatha

Domanda: Dr. Sreelatha, perché consiglia la stagione dei monsoni per una cura ayurvedica?

Dr. Sreelatha: Già le antiche scritture parlano della stagione dei monsoni come la migliore stagione per una cura del Panchakarma. Le ragioni sono molte: i cambiamenti climatici influenzano il corpo e la psiche. Ad esempio, l’elevata umidità dell’aria indotta dai monsoni fa sì che i pori della pelle si aprano più velocemente, garantendo così che gli oli ayurvedici vengano assorbiti meglio dal corpo.
L’escrezione delle tossine funziona meglio, perché il corpo è naturalmente più sudato a causa della maggiore umidità. Gli esercizi di yoga sono più facili da eseguire perché i muscoli sono più allungati. Pertanto, questi mesi sono particolarmente adatti per i principianti dello yoga. In sintesi, si può dire che le condizioni climatiche di questi mesi rendono il corpo e la psiche più ricettivi al trattamento e quindi rendono più efficaci i trattamenti ayurvedici.

Domanda: Soprattutto i disturbi reumatici-artritici e le malattie della pelle possono essere trattati bene nella stagione dei monsoni. Esistono condizioni mediche per le quali non è raccomandato un trattamento durante la stagione delle piogge?

Dr. Sreelatha: In India, si visita il medico ayurvedico prima di ammalarsi. Quindi si fa un trattamento ayurvedico per prevenire le malattie rafforzando il corpo e il sistema immunitario. Di conseguenza, l’insegnamento ayurvedico si differenzia tra applicazioni preventive e trattamenti terapeutici. Le applicazioni realizzate nell’ambito del “Pacchetto di ringiovanimento” sono un classico esempio di trattamento di precauzione che può essere fatto tutto l’anno.
Anche nelle applicazioni terapeutiche, non ci sono restrizioni per mesi speciali.
Naturalmente, ci sono effetti stagionali sul nostro benessere fisico e psicologico e il nostro corpo risponde in modo diverso ai trattamenti a seconda del clima. Pertanto, i mesi dei monsoni con il loro passaggio da ore secche di sole a intense piogge monsoniche calde sono raccomandati per malattie come reumatismi, artrite o malattie della pelle. Il successo terapeutico è più forte che durante il periodo secco. Questo è il motivo per cui abbiamo anche molti ospiti che ritornano e prenotano la loro cura ayurvedica nel periodo dei monsoni.
A proposito, molti europei non hanno mai vissuto la stagione delle piogge e hanno delle idee sbagliate al riguardo. Certo che piove, ma soprattutto di notte. Durante il giorno ci sono piogge piuttosto brevi e intense, che possono seguire per diverse ore ma anche giorni pieni di sole. Anche dal punto di vista turistico, quindi, il monsone è un’esperienza che si dovrebbe sperimentare.

Domanda: Quest’anno ha assunto la direzione del dipartimento ayurvedico del centro benessere ayurvedico Somatheeram. Per favore, ci dica qualcosa di più su di lei e sulla sua carriera.

Dr. Sreelatha: Pratico l’Ayurveda dal 1984, in principio nella mia clinica e successivamente nelle principali cliniche ayurvediche in India.
Nel 1995, ho fatto domanda come Senior Medical Officer presso Somatheeram dove ho soggiornato fino al 2002. Questo periodo è stata la mia prima esperienza nel trattamento di ospiti provenienti da tutto il mondo, pazienti di culture diverse e quindi con altre condizioni fisiche e culturali. Il diritto al medico curante è a mio avviso più grande di quando si opera in un normale ospedale Ayurveda.
Pertanto, questi anni sono stati molto istruttivi e ho deciso di educarmi nel turismo della salute. È così che ho lavorato in vari resort ayurvedici, i principali resort in India. Nel corso degli anni, sono sempre stata in contatto con il Somatheeram, anche se solo come consulente medico. Sono stata ancora più contenta quando mi è stata offerta la guida del Dipartimento di Ayurveda del Somatheeram l’anno scorso, un’offerta che ho accettato volentieri.

Domanda: Sta parlando delle peculiarità dei quadri clinici degli ospiti occidentali. Quali sono le caratteristiche speciali?

Dr. Sreelatha: Trattare gli ospiti in un resort ayurvedico richiede un approccio diverso rispetto ai pazienti indiani. L’Ayurveda non fornisce una terapia ad azione rapida, a seconda della condizione che potrebbero essere necessarie diverse settimane di trattamento. In pratica questo non è possibile; la maggior parte degli ospiti rimane tra le due e le tre settimane per il trattamento, solo pochi hanno a disposizione quattro settimane o più di tempo. Tuttavia, un trattamento Panchakarma esteso richiede quattro settimane. I pacchetti devono quindi essere più intensivi, ma senza influire sull’esperienza delle vacanze.

Inoltre, il medico ayurvedico deve sviluppare una comprensione delle peculiarità culturali che sono tipicamente occidentali. Lo stress è un esempio: i disturbi legati allo stress sono molto più pronunciati tra i nostri ospiti a causa dello stile di vita occidentale rispetto alla maggior parte degli indiani. Naturalmente, questo deve essere affrontato nel piano di trattamento, molto più intensamente di quanto sarebbe necessario per la maggior parte dei pazienti indiani. A peggiorare le cose, a volte ci sono paure di contatto quando si tratta di meccanismi di gestione dello stress come lo yoga e la pratica della meditazione. Entrambi hanno un significato profondamente terapeutico, che deve essere prima trasmesso. Tutto ciò richiede una maggiore sensibilità nel trattare con i pazienti occidentali. Una buona casa ayurvedica è caratterizzata dal fatto che il team ayurvedico sa come rispondere alle esigenze dei propri ospiti.

Grazie, Dr.ssa Sreelatha!

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