Yoga Day

Gli appassionati di yoga di tutto il mondo si sono incontrati per una sola ragione il 21 giugno, celebrare insieme la Giornata Mondiale dello Yoga. 
Il suo obiettivo è insegnare alla popolazione mondiale gli effetti positivi sulla salute dello yoga. La Giornata Mondiale dello Yoga dovrebbe essere intesa anche come una giornata di pace e vicinanza. La data del solstizio d’estate è stata scelta simbolicamente: come segno di luce e di apertura. Il Primo Ministro indiano Narendra Modi ha richiesto ufficialmente la Giornata Mondiale dello Yoga e 175 paesi hanno concordato immediatamente. Il risultato: le Nazioni Unite hanno dichiarato il 21 giugno la Giornata Mondiale con la massima approvazione.

A Times Square, sul Sydney Harbour Bridge o sulla Grande Muraglia cinese, gli yogi si sono radunati in tutto il mondo per praticare yoga insieme. Non solo i luoghi di fama mondiale hanno fatto parte di questo movimento. Anche piccoli studi di yoga e centri di yoga hanno contribuito alle celebrazioni. Il Somatheeram Ayurvedic Health Resort quest’anno si è concentrato in particolare sull’influenza dello yoga sui bambini e sui giovani. Molti studi, compresi quelli dell’Università di Leeds, mostrano degli effetti positivi: oltre a migliorare la forma fisica e all’aumento della concentrazione, migliora anche l’autostima e persino come si trattano le altre persone

Per onorare debitamente la giornata mondiale dello yoga e fare la nostra parte nelle celebrazioni, il Somatheeram Ayurvedic Health Resort, in collaborazione con alcune altre istituzioni, ha organizzato una giornata di yoga. 800 Gli studenti hanno partecipato all’evento e una parte dei giovani ha partecipato al corso di yoga di più settimane ottimizzato per loro. Yoga Master James ha mostrato agli studenti come lo yoga può essere un equilibrio per la scuola, migliorare la concentrazione e persino aumentare l’autostima. James è convinto, “Questi bambini stanno crescendo in un mondo difficile. Dovremmo insegnargli come proteggersi dalle influenze esterne in modo da poter diventare delle personalità cordiali ed equilibrate. Introducendo i giovani allo yoga in tenera età, speriamo di fare la nostra parte.”

A Somatheeram, intendiamo offrire regolarmente yoga per bambini e giovani in futuro. Vi terremo informati e se desiderate frequentare uno di questi corsi durante uno dei vostri soggiorni, siete ovviamente invitati!