Die Winterzeit, geprägt von kalten Tagen, langen Nächten und oft stressigen Feiertagen, kann Körper und Geist stark beanspruchen. Zwischen beruflichen Verpflichtungen, Familienfeiern und der Suche nach Geschenken bleibt oft wenig Zeit für sich selbst. Hier kommt Ayurveda ins Spiel – eine jahrtausendealte Wissenschaft, die uns lehrt, wie wir Balance und Ruhe finden können, gerade in(…)
Wenn wir uns dem Ende eines weiteren Jahres nähern, ist es nur natürlich, dass wir über die Vergangenheit nachdenken und in die Zukunft blicken. Im Ayurveda, dem uralten Medizinsystem, das vor Tausenden von Jahren in Indien entstand, hat diese Zeit des Jahres eine besondere Bedeutung. Ayurveda glaubt, dass unser Wohlbefinden eng mit dem Rhythmus der(…)
Ruth Werner – die Schweizer Wurzeln des Somatheeram! Manchmal sind es einfach viele, kleine Zufälle, die in der Summe etwas Großes bewirken. So ist es auch mit der Gründungsgeschichte des Somatheeram. Ruth Werner zählt zu den prägenden Menschen, ohne die es das das Somatheeram nicht gegeben hätte. Von der Idee zur Entscheidung: Die Gründung(…)
Frühling – Zeit der Veränderung Der Frühling, eine neue Chance, ein neues Leben, ein neuer Beginn. Vasant ist der Sanskrit Name für den Frühling und steht für Freude, Frische oder neue Kraft. Den Frühling empfinden viele Menschen als Zeit des Aufbruchs und der Erneuerung, eng verbunden mit der Hoffnung auf Helligkeit, Wärme, bunte Farben sowie(…)
Winterliche Hautpflege In der Winterzeit gehen kalte Temperaturen und trockene Heizungsluft auch an unserer empfindlichen Gesichtshaut nicht spurlos vorüber. Sie reagiert meist mit Trockenheit und Unreinheiten und verliert maßgeblich an ihrer Strahlkraft im Vergleich zum Sommer. Insbesondere im Winter sollten wir uns also ruhig regelmäßig Zeit für unsere Haut nehmen. Gönnen Sie sich eine Erholungsphase(…)
Die Tage werden allmählich kürzer und die Temperaturen sinken stetig – es ist Winterzeit. Der Winter bringt immense Veränderungen mit sich und hat einen maßgeblichen Einfluss auf unser Wohlbefinden sowie auf unsere Lebensweise. Der Organismus benötigt in den winterlichen Monaten einen höheren Energiebedarf, um die Körpertemperatur konstant zu halten und sich vor den frostigen Temperaturen(…)
Wir wurden in den letzten Monaten häufig gefragt, wie es uns bisher in der Pandemie ergangen ist. Viele Kunden haben uns unterstützt, Mut zugesprochen und sogar Geld an Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen gespendet. Dafür sind wir unglaublich dankbar! Seit März 2020 hat sich unserer Realität von jetzt auf gleich komplett geändert. Auf Fragen, die sich zuvor(…)
UPDATE (12.10.2021): Liebe Freunde des Somatheeram, wir freuen uns Ihnen mitteilen zu können, dass ein Aufenthalt in unserem Somatheeram Ayurvedic Health Resort mit einem touristischen Visum ab dem 15.11.2021 wieder möglich ist. Wenn Sie bereits vorher anreisen möchten, können Sie weiterhin ein Medical Visa nutzen. _____________________________________________________ Liebe Freunde des Somatheeram, sehnsüchtig haben wir(…)
Als traditionelle Medizinwissenschaft basiert Ayurveda auf zwei verschiedenen Grundpfeilern. Das Ziel der jahrtausend-alten ganzheitlichen Wissenschaft beinhaltet die Erhaltung der Gesundheit durch Prävention und die Heilung von Krankheiten. Besonders heute, in der Zeit der weltweiten Pandemie durch das Coronavirus, bietet Ayurveda viele Möglichkeiten, mit der Kraft der Natur die Abwehrkräfte zu stärken. Ein gesunder Lebensstil aus(…)
Liebe Kunden, die aktuelle Situation der Corona-Erkrankungen (Covid-19) führt natürlicherweise zu einer allgemeinen Verunsicherung bezüglich geplanter Reisen. Auch werden wir immer wieder von unseren Wiederbuchern kontaktiert: Die meisten unserer Gäste buchen bis zu einem Jahr im Voraus. Viele Gäste im Resort blockieren noch vor Ihrer Abreise Ihr Wunschzimmer für Ihren nächsten Aufenthalt im Somatheeram. Auch(…)
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