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22. décembre 2022

Soins ayurvédiques pour la peau en hiver


Soins de la peau en hiver En hiver, les températures froides et l’air sec du chauffage n’épargnent pas la peau sensible de notre visage. Elle réagit généralement par une sécheresse et des impuretés et perd beaucoup de son éclat par rapport à l’été. En hiver, nous devrions donc prendre régulièrement du temps pour notre peau.(…)

de Bea-Miriam Brand

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Traverser l’hiver de manière ayurvédique


Les jours raccourcissent peu à peu et les températures baissent constamment – c’est l’hiver. L’hiver apporte d’immenses changements et a une influence déterminante sur notre bien-être ainsi que sur notre mode de vie. Pendant les mois d’hiver, l’organisme a besoin de plus d’énergie pour maintenir une température corporelle constante et se protéger des températures glaciales.(…)

de Bea-Miriam Brand

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