Appartiene al Somatheeram, come le palme e il rumore del mare. James è da 12 anni il maestro di yoga principale presso il Somatheeram Ayurvedic Health Resort e gode di immensa popolarità tra i nostri ospiti. Tra le altre cose, perché irradia tranquillità attraverso il suo modo di essere. L’anno scorso, ha quasi preso una strada diversa nella sua carriera.
Nonostante il suo grande interesse per lo yoga, James Varghese ha prima completato una laurea in economia aziendale, ma ha subito capito che lo yoga è la sua unica vera passione. Ha conseguito la certificazione statale per tecniche di yoga, concetti di salute olistica e gestione dello stress e ha poi continuato la sua carriera. Nel 2013, è anche arrivato secondo nel campionato Yogasana nel Sud dell’India, guadagnando notorietà in tutto il Kerala.
Con i suoi 68 anni, James insegna il tradizionale Hatha Yoga in piccoli gruppi o in lezioni private per una sola persona. Nel 2014 abbiamo dovuto rinunciare alle sue lezioni per alcuni mesi, perché James si è offerto volontario come leader nella costruzione di una casa di riposo. In questo contesto, ha svolto un vero lavoro pionieristico, poiché le case di riposo in India sono molto diverse da quelle abituali. Tuttavia, non ha peso la sua passione per lo yoga ed è tornato a braccia aperte nella famiglia Somatheeram.
Nei suoi 46 anni di esperienza nello yoga, ha scoperto una posa yoga molto speciale per se stesso: con la posa Savasana ci si sdraia sulla schiena, i palmi delle mani vengono rivolti verso l’alto, ci si rilassa e ci si raccoglie. Questo esercizio risolve le tensioni sia mentali che fisiche, afferma James. Lo yoga può essere così rilassante!
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