James gehört zum Somatheeram, wie die Palmen und das Meeresrauschen. Er ist seit über 20 Jahren Yoga Meister im Somatheeram Ayurvedic Health Resort und erfreut sich unheimlicher Beliebtheit bei unseren Gästen. Unter anderem, weil er durch sein Wesen die Ruhe selbst ausstrahlt.
Yoga in seiner ganzen Tiefe erfahren
Trotz seines großen Interesses für Yoga, absolvierte James Varghese erst einmal ein Betriebswirtschaftsstudium, realisierte allerdings schnell, dass Yoga seine einzig wahre Passion ist. Er erlangte seine staatliche Zertifizierung für Yoga Techniken, ganzheitliche Gesundheitskonzepte und Stress Management und legte seine zukünftige Karriere danach aus. 2013 belegte er sogar den zweiten Platz der südindischen Yogasana Meisterschaft und erlangte dadurch Bekanntheit in ganz Kerala.
In seinen über 50 Jahren Jahren Yogaerfahrung, hat er eine ganz besondere Yoga Pose für sich entdeckt: Bei der Savasana Pose legt man sich auf den Rücken, die Handflächen zeigen nach oben und man entspannt einfach nur und sammelt sich. Diese Übung löst sowohl mentale als auch körperliche Verspannungen, sagt James. So entspannend kann Yoga sein!.
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